20 неделя беременности

0
323

плод 20 неделя беременностиДвадцатая неделя беременности становится своего рода экватором всего срока вынашивания ребенка. Женщина обретает красивые, округлые формы. Ее положение сложно скрыть при помощи одежды, а будущая мама и не пытается этого сделать. Животик уже большой, но пока не причиняет сильных неудобств.

Беременная женщина прекрасно выглядит, замечательно себя чувствует. Малышу спокойно и уютно, он двигается и толкается, сообщая своей мамочке, что ему все нравится.

Плод на 20 неделе беременности

На головке ребенка уже выросли тонкие, но пигментированные волосики, на кончиках пальцев ручек и ножек появились ноготки. Движения плода все более и более скоординированные, четкие: он сжимает кулачки, хватает себя за ножки, дергает пуповину, испытывает первые эмоции. На ультразвуковом исследовании часто удается застать кроху, сосущего пальцы.

Кожица становится все более толстой, приобретает более розовый цвет. Развиваются два основных слоя кожи – эпидермис и дерма. В глубине эпидермиса располагаются волосяные луковицы маленьких волосков. Активно работают сальные железы, обеспечивая защиту еще уязвимых кожных покровов от агрессивной околоплодной жидкости. Густой секрет будет на ребенке вплоть до момента рождения. Под слоем дермы развивается и растет подкожно-жировая клетчатка.

Сердцебиение плода выслушивается уже не только на ультразвуковом исследовании, но и помощью стетофонендоскопа. Количество сердечных сокращений фиксируется в районе 120-150 ударов в минуту.

Плод уже весит 260 г, а рост его достигает 140-160 мм.

Женщина на 20 неделе беременности

Матка продолжает подниматься в брюшную полость и занимает еще больше места. Пупочная ямка женщины зачастую выворачивается наружу и становится выпуклой. Вероятность увидеть растяжки на животе будущей мамы становиться все больше – плод растет и требует больше места для себя.

Давление беременной матки на брюшную полость вызывает смешение всех внутренних органов вверх. Это оказывает давление на диафрагму и легкие – часто на двадцатой неделе беременности у мамы возникают проблемы с дыханием, проходящие только перед самыми родами. В период схваток плод опускается ближе к тазу и промежности.

Увеличивается количество выделений из влагалища. В норме они не имеют запаха, белого или светло-желтого цвета. Это явление абсолютно нормально и вызвано усиленными притоком крови к половым органам. В этот период рекомендуется носить хлопковое нижнее белье, использование ежедневных прокладок и специальных гелей для интимной гигиены.

Опасности на 20 неделе беременности

Важно помнить, что на двадцатой неделе беременности может возникнуть риск выкидыша. Малыш еще недостаточно развит, чтобы выжить в процессе преждевременных родов. Будущая мама должна внимательно следить за своим самочувствием, прислушиваться к ощущениям. При малейшей боли и дискомфорте в области живота необходимо обратиться к гинекологу. Не нужно стесняться вызвать скорую медицинскую помощь и ждать утра.

Опасность для малыша может представлять и повышенные физические нагрузки, резкое повышение внутренней температуры тела.

Требуется контролировать количество и характер влагалищных выделений. Любое изменение требует обращения к ведущему женщину гинекологу.

Рекомендации на 20 неделе беременности

  • умеренные нагрузки и гимнастические упражнения помогают снять напряжение в спине и пояснице, улучшить кровообращение и сохранить тонус мускулатуры. Однако, следует помнить, что любую нагрузка требует контроля специалиста. Комплекс упражнений должен подбираться с учетом срока, индивидуальных особенностей женского организма и приносить радость и облегчение, а не боль;
  • если будущие родители еще не записались на занятия для беременных, то сейчас – самое время это сделать. На занятиях разъясняются все вопросы, касающиеся беременности, родов и ухода за новорожденным. Кроме того, ведущие курсов для будущих матерей часто оказывают психологическую поддержку женщины и ее мужа, обсуждают профилактику осложнений и помогает преодолеть предродовой страх;
  • занятия для беременных помогают контролировать набор веса и дают ответы на все спорные вопросы, создают комфортный для будущей крохи микроклимат в семье, помогают правильно подготовиться к рождению малютки как маме, так и папе. Информация, получаемая на таких курсах никогда не бывает лишней и значительно облегчает роды и дальнейший уход за ребенком.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here